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職場生存

沉浸式職場人際「心」關係，你有影響力嗎？

或許趨吉(優勢)避凶(威脅)，才是一個好的策略。

2024-09-06
生涯難題職場生存

不夠「社會化」的人，如何在職場生存？

你足夠「社會化」了嗎？

詹嘉那

2024-09-05
職場壓力職場生存

上班該有的態度到底是什麼?

究竟上班「該要」有的態度是什麼呢？首先針對Z世代的工作價值觀，以下簡單舉出最常見的兩點作為討論。

鄭雅月

2024-08-21
生涯難題職場壓力

工作撞牆期，如何突破現況?

陷入工作撞牆期並非不可克服的難題，而且可能透過一次次的經驗累積，找到更有效的自我突破方式。

葉恩汝

2024-07-26
職場生存領導能力

主管不喜歡你嗎? 該改變還是該離開?

轉身離開或許會是解決事情最快的方法，但它決對不是最好的方式

徐詠蕎

2024-07-16
職場壓力

上班一直想睡覺怎麼辦？

晚上的時光做自己喜歡的事，捨不得睡覺，熬的不是夜是自由！

麥家怡

2024-06-17
職場壓力職場生存

如何克服對新環境的不適應

該怎麼讓自己渡過職場的那個過渡期，快速適應新工作…?不管是社會新鮮人還是轉職多次的老鳥，轉入新環境再所難免一定會需要一段適應期，該做好什麼心理準備

徐詠蕎

2024-06-05
生涯難題

畢業沒方向應該先找正職還是打工？

時空環境變遷，當七年級生畢業的時候，工作的選擇可能是先找正職、打工，還是實習名額；八年級生畢業的時候，除了正職、打工、實習，還可以接案、打工度假，或是自行創業；九年級生畢業的時候，選擇又更多元了

2024-05-30
職場壓力職場生存

想離職，但公司一直找不到人交接？

當你想離職，但公司一直找不到人交接時，從職涯規劃、心理層面和實際作業層面分析，可以做以下事情

吳育潼

2024-05-28
生涯難題職場生存

加入新創公司是好是壞?

相較於一般公司，新創團隊成員更年輕、氣氛更好、彈性自由，甚至薪水比一般企業更高…

鄭雅月

2024-05-21
生涯難題

一份工作做太久，被定型了怎麼辦？

如果我們在同一家公司待太久，只做同一份工作，很容易被貼上某種標籤，讓他人覺得我們很難調整和改變。

巫貞儀

2024-05-13
生涯難題職場壓力職場生存

一直遇不到好主管，只剩創業嗎？

你的主管總是難以理解下屬的需求和想法嗎？也許你開始思考，會不會只有創業，才能讓你脫離壞主管的魔咒？

2024-04-30
生涯難題

什麼都想嘗試，又沒有目標怎麼辦？

或許在你眼中，「目標」可能會覺得是個很崇高、很困難的事，但有沒有想過，目標其實可大可小？

葉恩汝

2024-04-15
職場壓力

常用這招，小心降低抗壓力

壓力始終如影隨形，好像是永遠擺脫不了魔咒。

張雅期

2024-01-04
職場壓力

壓力沒了，拖延就好了

你是不是常常感覺到壓力山大，而拖延更是雪上加霜！

張雅期

2024-01-04
職場壓力

完美主義有錯嗎？

在這充滿挑戰的職場世界，我們常常追求完美，但同時也承受著沉重的壓力。

張雅期

2024-01-03
職場壓力

從壓力看性格陰暗面

不同的性格狀態會呈現出不同的壓力反應，正如我們常常聽到的「相由心生」即是這個道理。

張雅期

2024-01-03
職場壓力

一招消除壓力造成的心煩氣躁

生活中，我們常常面臨壓力和挫折，這些因素不僅影響我們的心理健康，還可能對身體造成負面影響。

張雅期

2024-01-03

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