《城市職人：松山在地導覽》 請留言 / 過好日子 / By i3bydo About｜關於開始 約莫是在八月，台北炙熱的高溫，熱的我連吃飯都懶得走出辦公室。下一季的活動企劃迫在眉睫，而 … 《城市職人：松山在地導覽》 繼續閱讀 »
感謝那個拼命往前衝的自己 請留言 / 過好日子 / By i3bydo 在看這篇文章的你可能正在上班、正在搭車、正在上課、正在無聊的會議中滑手機、正在帶著剛出生的小孩、正在辦公室的哺 … 感謝那個拼命往前衝的自己 繼續閱讀 »
身困心悅，心轉境轉 請留言 / 過好日子 / By i3bydo 「坦白說，現在的我很累，從前正向樂觀的自己，開始抱怨起自己現階段的人生，後悔當初自己要成家生子的念頭，自從有了 … 身困心悅，心轉境轉 繼續閱讀 »
壓力無所不在，簡單一招「P=F/A」抗壓公式，教你隨時調節壓力 請留言 / 過好日子 / By i3bydo 壓力調適是我很常遇到的課程主題，而在課程中我也會進行一些問答，了解大家對於壓力的看法。 壓力在哪裡？壓力怎麼來 … 壓力無所不在，簡單一招「P=F/A」抗壓公式，教你隨時調節壓力 繼續閱讀 »
痛苦帶來療癒的機會 請留言 / 過好日子 / By i3bydo 「挫敗與痛苦，很多時候並不會讓我們變得更好。但對挫敗與痛苦的思考，才是真正可能讓我們做出不同選擇的關鍵。」 — … 痛苦帶來療癒的機會 繼續閱讀 »
除舊佈新：斷捨離的藝術 請留言 / 過好日子 / By i3bydo 即使櫃子裡已塞滿衣物，但仍停不下來再添購； 即使情人已經離開，但仍捨棄不了對他的牽掛與習慣； 即使肚子不餓，但 … 除舊佈新：斷捨離的藝術 繼續閱讀 »
武漢肺炎｜顧身體更要「顧心」 1 則留言 / 過好日子 / By i3bydo 最近，常見的話題幾乎是：「買口罩了嗎?」、「口罩都缺貨怎麼辦?」 武漢肺炎疫情，不斷在各大新聞媒體持續播送，看 … 武漢肺炎｜顧身體更要「顧心」 繼續閱讀 »
你要的是「五感」還是「無感」人生？ 2 則留言 / 過好日子 / By i3bydo 他面無表情訴說工壓力與痛苦，對生活的無感使一切回到原點 曾經我遇見一個男生，他給我的感覺是很有責任感、很多事都 … 你要的是「五感」還是「無感」人生？ 繼續閱讀 »
求職不順心，也要找方法好好過日子 請留言 / 過好日子 / By i3bydo 近日肺炎疫情對許多產業都造成很大的衝擊，而根據網路數據預測，109年失業率平均為3.79，可想見今年對企業與求 … 求職不順心，也要找方法好好過日子 繼續閱讀 »
面對新環境的抗焦慮適應術 請留言 / 過好日子 / By admin 生涯發展是一連串不斷抉擇與適應的歷程，一般職場中的試用期大部分是三個月(有些公司會因為發展需求而縮短時間) … 面對新環境的抗焦慮適應術 繼續閱讀 »
