你常常聽到這樣的心聲嗎？
「我受夠了！」當工作只剩下工作，人們感到無比倦怠時，最可能從心中油然而生的一句話。

人為何會對工作感到倦怠，心生離去的念頭？過往有許多實證研究在探討這之間的關聯性，但是都沒有「職涯錨定」（Career Anchor）的觀點來的貼切。說穿了，就是工作者內心對於工作的動機與期待，與在工作實踐場域中的實際感受，兩者之間有著巨大的差異。差異產生衝突與矛盾，那些不被滿足的期待，讓人與工作間出現心理距離，導致工作怎麼做都不開心。

職涯錨定（Career Anchors）是用來檢測內在職場渴望的一種測評工具，讓我們能了解並傾聽內在的職涯渴望與價值觀。了解自己的渴望後，就能開始規劃下一步，或在現況的落差上找到獲得紓解的出口，進而縮小心理上的不安逸與不安定感；就此找到安身立命的職涯歸屬，或安然接受不可逆現況並找到生命的另一個出口。

職涯錨定理論產生於在職業生涯規劃領域具有「教父」級地位的美國麻省理工大學榮譽教授Edgar. H. Schein之手，說明了一件事：個人所經歷的職場社會化和各種工作經驗，都會影響對自己對職涯角色的概念：我是誰？我想做什麼？我能做什麼？又為什麼？而職涯錨定就是指個人對自己的職業生涯會有一種終極的追求，用中文說就是所謂的「一生懸命」，亦即成為自己想要成為的人。

✦協助他人探索職涯路徑

• 擴充您的助人工具，在助人過程中更順利
• 解測師認證，提升您的個人品牌
• 檢視內在動機與狀態，協助他人探索職涯路徑
• 深入學習及實際操作應用於職涯諮詢輔導領域之中

來訪者對於職涯發展的內在動機，有時連他們都說不上來，往往也是我們諮詢師在諮詢時最不容易探詢的部份。此課程是呂亮震老師整合十多年來在臺灣在地實踐的豐富知識與經驗，課程以全面實作、操練模式進行，實實在在地培養專業助人者多一項辨識來訪者的內在動機與狀態的工具，協助他人探索職涯路徑，深入學習及實際操作應用於職涯諮詢輔導領域之中，理解來訪者心中嚮往成為的樣子，進而幫助他符合自己的內在價值。