想要建立運動好習慣，但是卻選了自己最討厭的跑步作為運動的方式，你覺得這個你會執行幾天？

12堂內向者系列的主題課程，每一堂課程只需8分鐘，每一堂課針對內向者的一個主題去講演，讓身為內向者的你更了解自己性格，並且能運用內向者的特質優勢，運用在學習和生活的各個層面。

希望是我們在生活中的常用詞。
但希望力可以操作或學習培養嗎?
本課程從淺顯易懂的知識點來學習如養自己的希望力。

每個單元只要八分鐘，每個單元都有知識、探索反思與行動計畫建立的完整學習歷程。只要按照步驟執行操作，你就能掌握學習重點，鍛鍊職場優勢力。

求職履歷，是求職者在爭取工作面試時，與企業溝通的重要文件。裏頭隱藏著企業認識與評估求職者是否能勝任職務的項度。