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凱倫老師的放輕鬆小教室

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規劃12個重要主題,每個主題只需五分鐘,每個課程裡都提供學生對自己的焦慮觀察、探索與練習等三階段技巧,幫助學生平衡學習與生活的狀態,將負向焦慮變成正向焦慮,輕鬆學習、百戰百勝!

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