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職場黑暗面,莫名其妙被同事討厭怎麼辦

社會走跳,總是會有遇到不對盤的人!

職場上莫名其妙被同事討厭,又得日日面對,這該怎麼辦呢?

 

人以類聚、物以群分。不只職場,家庭、學校、政治等等,只要有人的地方,就有錯縱複雜人際問題,牽扯到各種資源與權力的分配與交換

 

「敬」跟「禮」是保護自己,行走江湖間,最好的兩個工具。

 

「敬」

就是對別人的尊重,我們尊重別人,慢慢的,就可以得到別人的信任,有了信任,資源就可以開始流動、交換,不可能的事就會轉化出可能性,而當我們把「敬」實踐在日常生活的細節當中,就會發展出「禮」。

「禮」

工作上,當我們莫名其妙被同事討厭,或是別人不尊重你,此時我們就以禮相待、用禮保持距離,一切客客氣氣,照規矩來完成,不用浪費太多情緒在對方身上,組織內部自然有一套運作機制,去推動該做的事情。

 

除了「敬」與「禮」兩種工具去面對職場的黑暗面外,更重要的是,必須反覆問自己,是否發覺內在的真實使命?及是否俱備達成的實力?這問題遠比面對職場黑暗面來得更重要。

透過職涯錨定,找到自己內在價值的真實之點,實踐在工作上,我們的生命就可以從那處展開,面對職場糾結的人際問題,也就不會放在心上,因為我們都知道那只是過程跟假相,只要用「敬」跟「禮」就可以去解決,只有我們自己內心的真實世界,才是最需要花費時間、心力去悉心灌溉與呵護。

 

對大多數的人而言,被討厭,還是一種傷。

因為人是群居動物,我們期待能受到周圍人的肯定,同時也希望自己比別人好、比別人有尊嚴,或自身的價值高過別人,這種生物性的需求,刻印在我們的DNA裡面。

當我們受傷時,如果周圍有人,能真誠地聽我們訴說、理解情緒,我們就能夠從這傷口慢慢恢復,療育自己,也因此在職場,最好要能建立互相理解、俱備相同價值觀的夥伴,就算彼此離開組織後,雙方都還願意維護這份情誼、誠心相待,少了利害關係干擾,這份信任感可為自己在面對職場紛擾時補血。

簡言之,了解職場的黑暗面是種假相、找到內在真實的自己,善用「敬」與「禮」去面對討人厭的同事;當自己受傷時,有真誠的朋友願意傾聽、交織成安全網,接住墜下的情緒,然後,自己也要有能力可以接住對方。

作者:James
職涯錨定與易經諮詢陪伴者、CDA國際生涯發展諮詢師

 

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