「無法真心喜歡自己的工作」對你來說會是一個問題，意味著你希望自己可以對工作充滿熱情。
也許對你來說，既然工作占了每天的三分之一，那怎麼可以把這麼長的時間花在你不喜歡的事情上呢？相信這讓你感到很無力、很煩惱，你也會聽到別人告訴你，工作就只是工作，奢求工作可以獲得成就感、歸屬感、自我實現，實在是太過理想了。
這對你來說，可能不只是「如何找到喜歡的工作」或「如何喜歡上自己的工作」的問題，它是一個世界觀的問題：「讓人真心喜歡的工作真的存在嗎？」是你的世界觀正在崩塌，是你對工作世界的想像正在瓦解，這個問題更讓你感到痛苦，你擔心自己就像《進擊的巨人》當中充滿理想的馬洛在碰壁後說出：「我也是妳說的那種人吧？被莫大潮流吞沒、隨波逐流的其中一個人渣。」
所以，到底誰是對的？到底該不該追求真心喜歡的工作？
該不該追求真心喜歡的工作？世界觀沒有對錯，就只是一種選擇
我是一位教育工作者，過去我常問自己：鼓勵大家（學生）追求熱情，對真實世界來說真的太理想嗎？工作是否總是痛苦的？
這個問題困擾了我一段時間，但隨著我學習生涯發展的專業知識並成為生涯諮詢師，我逐漸意識到，也許我並不該嘗試描繪出社會或商業世界的「一個樣子」，然後判斷自己的想法是否符合這個「真實的世界」，因為社會是由各種價值觀的人組成的。
一定會有覺得我的教育觀、世界觀太過理想的人，但也一定有人和我抱持相似理念的人，提出黃金圈的暢銷作家與演說家 Simon Sinek、美國創業家與暢銷作家 Gary Vaynerchuk、蘋果共同創辦人 Steve Jobs，他們也都主張「追求熱情、做你熱愛的事」。
於是當時的我得出一個結論：「希望自己可以真心喜歡自己的工作」是很理想的想法，但這也許並沒有對或錯，就只是一種世界觀、一種看待世界的選擇。
而這個結論同時也提醒我，當一個人選擇讓工作就只是工作，將工作視為養活自己的手段，讓自己在工作以外的時間去做自己喜歡的事物，那也一樣是一種選擇，也一樣沒有人可以去評斷這個選擇是否正確。
因此你可以選擇讓工作是熱情的延伸，也可以選擇讓工作只是工作，世界觀沒有對錯，就只是一種選擇。
不過，如果你還是希望找到真正喜歡的工作，以下有幾個建議。
一、工作中的「不喜歡」，是你更進一步認識自己的線索
面對工作中的痛苦與不快樂，我想邀請你想一想，自己為什麼痛苦？為什麼不快樂？不快樂的背後，是怎麼樣的需求沒有被滿足？你渴望在工作中得到什麼？建議你每天下班後花點時間，記錄下自己的感受，並且探索這些感受背後的心理需求。
也許你的不快樂源自於組織願景與你不相符，也許是工作內容太簡單或太困難，也許是團隊的文化與你的期待不相同，每天的反思練習可以幫助你更瞭解自己，你會愈來愈知道自己喜歡什麼、不喜歡什麼、哪些事情會讓你感到興奮、哪些事情會讓你很有成就感。接著你就可以根據你對自己的新瞭解，去思考改變的策略。
二、沒有不辛苦的工作，關鍵是你的熱情和成就感是否能夠讓你承受辛苦與不快樂？
「找到有熱情的工作，就不會感到辛苦」其實是一個看待工作的誤區，事實上，由於工作帶來責任、責任帶來「無法隨心所欲」與「達到某些目標或標準」，並進一步帶來辛苦和不快樂。
TFT（為台灣而教）創辦人劉安婷曾說：「每份工作都有辛苦的地方，但在辛苦之外，能看到工作真的是自己想做、有能力做的，用專業回應需求，那些辛苦才會是美好的。」《主人思維》的作者陳韋丞也認為，熱情是興趣的進化版，而兩者的差異就在於，人們可以為了熱情承受痛苦，但興趣不行，因此「興趣不能當飯吃，但熱情可以」。
因此即使你的工作沒辦法讓你無時無刻都感到快樂，也不代表這份工作就不適合你，也不代表你對這個工作沒有熱情，關鍵是你的熱情和成就感是否能夠讓你承受那些辛苦與不快樂？這又回到前一個建議，你可以透過每天下班後的反思，找出工作中有熱情、有成就感的部分，並多把時間花在這些事上，讓工作中的熱情大過不快樂。
三、考慮離職前問問自己：你得到想得到的東西了嗎？
如果經過一段時間的每日反思，你更認識自己、更知道自己喜歡什麼、不喜歡什麼了，但你發現暫時無法改變你工作的團隊，那麼離職也是一個選項！
這時候，建議你可以想一想，你一開始面試這份工作、拿到 offer 並接受這份工作時，是想要在這裡獲得什麼？想發展新技能嗎？想學習不同領域的背景知識嗎？想認識某些厲害的人嗎？想要幫助特定族群爭取權益嗎？
然後再問問自己，自己是否已經獲得這些東西了？是否能夠在其他地方得到這些東西？如果是的話，也許就可以開始尋找下一份適合的工作了！求職過程記得常常回去複習你的每日反思，讓這些對自己的新認識，成為你尋找下一份工作的參考依據！
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作者：
蘇倚恩
教育工作者、生涯諮詢師，致力於推廣人本教育與民主教育，希望打造接納、尊重、信任、支持的教育生態圈，幫助每一個人成為自己理想的樣子，活出幸福的人生。網站：iansuedu.com
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