「為什麼A君比我晚進公司晉升卻比我快？」
「為什麼B君明年薪水加得比我多？他做的事也沒有比較多呀！」
又接近年底人事考核的時候，當和主管討論薪資或晉升時，你心裡會不會總有很多不平的情緒或疑問，想著為什麼自己的薪資水平成長緩慢呢？為什麼我在團隊裡已經算資深了，但職位總是停滯不前？如果你有以上的想法，筆者依過往的職場經驗歸納出七項可以幫自己加值的做法，提供給您在新年來臨前思考，可以如何透過方法去讓自己得到正向的改變。
「為自己加值」七項具體做法
一、 培養積極主動的工作態度
培養積極工作態度，主動出擊力求表現。在工作上我們常常會只想著把該做的事情做完就好，較不會積極地去爭取或主動和主管討論對工作的想法，長久下來就容易被侷限和定型；與其被動的等主管交辦工作，不如把自己對權責項目的想法經常性的與主管討論，爭取發揮能力的空間，這樣的作法可以讓主管對你的工作態度有正向的印象，想當然在規劃升職或加薪時就能加分不少。
二、 經營和諧的人際關係
人際關係在職場上是個很重要的能力，俗話說「有關係，就沒關係」，這句話不是沒道理的。僅管工作能力沒有特別突出，但擁有好的人際關係，依舊能幫助自己在工作上如虎添翼。
★tips：想要有和諧的人際關係，不可能平時不燒香臨時抱佛腳，就能有好的人際關係。平時就應該經營和同事的關係，該有的關心和社交不能少，行有餘力多參加一些團體的活動(社團、聚餐、團購等)，建立強度較強也較為穩固的人際網絡。多一個朋友，就少一個敵人，把握身邊已建立好的關係，陪伴彼此往前邁進。
三、 提高執行力
無論是規劃中的業務，亦或主管交辦的事項，皆能有效率的「使命必達」毫不拖延；若還能做到提前完成，那你在主管心中的辦事好感度定會大大增加。那我們又該如何提高執行力呢？
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了解自己的個性和生活型態：
知道自己的專注力可以維持多久、在什麼狀態下工作會很有效率等。
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了解自己的限制（包含能力限制和客觀環境限制）：
清楚知道在業務執行上自己擅長與不擅長的部分有哪些；並瞭解在客觀環境條件中會造成執行困難的要點為何，以及這些限制能如何去克服。
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思考執行的方法：
隨時掌握自己的狀態，並知道內在和環境的限制在哪裡後，使用有效的管理方法、工具和作業流程去達成設定的目標。
掌握以上三要素，提升自己在工作上的執行力！
四、 勇於嘗試和承擔
不會只滿足於現狀，願意以開放的態度去面對自己的不足，同時對於未知領域勇於探索嘗試，保持自己不斷學習新技術、新知識的熱情；而在工作上願意承擔責任和風險，不會只在對自己有利時才出現邀功，出問題時就推卸責任。
★tips：好的主管特質之一是敢勇於承擔責任，如果你學習著去對於你想做的事給予承諾，並評估和承擔風險，有效去達成目標，那麼你已經在往管理職的方向邁進。
五、 增強團隊合作能力
一個人可以走得快，但一群人可以走得遠。現今工作模式已不再提倡單打獨鬥，更重視的是成員間的配合默契。
★tips：在團體裡能有彈性的提供解決辦法或配合工作做職務調整，不固執己見，凡事以整體最佳利益為考量。這樣的人在主管眼中正好符合管理的特質，如有升遷的機會就容易佔到優勢。
六、 培養優秀的表達能力
表達方式很有邏輯，讓聽者可以很輕易去理解和聽懂你所表達的重點。好的表達力除了能讓人容易理解外，另一個優勢就是容易使他人被你說服，當然，表達能力好也較能讓主管主動注意到你的好表現。
★tips：想要有好的表達能力，可以先從業務簡報的能力開始訓練起，從做簡報的流程就可以練習邏輯和語言架構能力，除了製作簡報也要練習用口語搭配肢體語言來表達，在有限的時間裡，將自己所要表達的內容做清楚有架構的呈現。
七、 增強挫折容忍力
工作難免有不順或低潮的時候，在此狀態下若自己的挫折忍受力不足，就容易出現熱情降低、過度敏感或過度詮釋他人意思等情形，進而影響到自己的工作效率和表現，擁有好的挫折容忍力，才能讓我們立基於挫折和失敗中繼續往前邁進。
★tips：在增強挫折容忍力方面，建議練習先去看自己擁有和做到的部份，若只用結果成敗來評論自己，就會很容易落入負向經驗的循環。相反的，如果重視的是過程，就能先看見自己做到和努力的地方，這樣的方式較容易建立自信，也較有能力和動力去面對挫折。
以上七項做法，建議你先從中選擇幾項自己較易實踐的項目做具體行動規劃，透過實際行動來為自己營造正向的「加值循環」，期許大家在2020來臨前都能讓自己的工作表現、職涯之路和自我價值都獲得大大加值！
▶︎文章作者/阮聖立（擺渡生涯發展諮詢師）