依循著上篇所提到的期望論的基本內涵，在此整理出三點可能的思考方向，供大家在尋找職涯發展動力之參考：

（一）以終為始

職涯發展或求職活動，除思考自己當下的自我優勢外，以終為始更是思考關鍵，協助被輔導者思考投入職場，可滿足個人的當下及未來的何種需求，嘗試讓個體去建構工作對個人的目的與意義。職業生涯的功能不單僅是維持個人生存需求外，更可能滿足個人心理成就的滿足感及人脈關係等，但這有待被輔導者的主觀定義才真能產生心理力量。

 

（二）強化希望感

希望感為正向心理資本的要素之一，其內涵是當個人對當下及未來有明確的目標後，接著學習達成目標所需的方法與途徑。因此，在以被輔導者主觀建構出工作的意義與功能後，需引導對方設定具體、具驅動力、可行、合理及有完成時限的目標。隨後，協助個體接受系統化的職業訓練及求職活動所需具備的觀念及能力。將有助於個人心理希望感的提升，也增強工具性的程度。

 

（三）勇於相信期望

謝坤山先生曾說：「你努力不見得會成功，但不努力就絕對不會成功」。

在求職活動中也是相同的道理，你必須先相信行動的力量與可能。也許求職結果影響因素甚多，包含職缺、面試官、企業文化等非個人可以掌握的因素。但應先理解被輔導者對求職活動所採取的態度與行為意向。隨即再運用澄清、引導與面質等輔導技巧來協助被輔導者對行動期望的自我察覺，協助建立被輔導者相信個人行為的持續投入對結果是有助益，再行動中適當修正態度及行為將帶來良好的求職結果。

希望能藉由這次的分享幫助輔導人員或面對求職活動的朋友，去可以思考個人求職活動的期望、工具與價值關係，並加強彼此間的關聯性，找到持續尋職活動的心動力。

 

▶︎文章作者/ 林俊宏（擺渡人生設計知識長/生涯發展諮詢師）

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