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職場中的情緒價值，值得重視嗎？
充滿正向激勵的職場，為何有人不喜歡？
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情緒化的主管, 心好累……該如何跟他相處？
如果你主管的情緒如同「地球暖化後的午後雷陣雨」—說來就來，雨量還大到可以致災—每天跟他相處，除了「能不見，就不見」的策略，你還可以做什麼？
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職場不委屈的教戰手冊：職場工作者篇
透過以下策略，您不僅能更好地保護自己，也能為營造和諧的職場環境貢獻一份力量！
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職場不委屈的教戰手冊：中階主管篇
目前「職場霸凌」沒有相關法律條文去定義，身為中階管理者該如何避免與因應職場霸凌，可以採取以下幾個策略
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職場不委屈的教戰手冊：高階主管篇
目前「職場霸凌」沒有相關法律條文去定義，企業高階主管在營造友善職場與管理文化方面，可以採取以下幾個策略
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青壯的心，找誰傾聽?
如果你感到心理壓力大，或發現自己難以調節情緒，這套方案可能是適合你的選擇。
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職涯諮詢 vs. 心理諮商：有什麼不同？
該尋求「職涯諮詢」還是「心理諮商」的幫助呢？兩者之間到底有什麼不同？
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上班該有的態度到底是什麼?
究竟上班「該要」有的態度是什麼呢？首先針對Z世代的工作價值觀，以下簡單舉出最常見的兩點作為討論。
生涯難題
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工作撞牆期，如何突破現況?
陷入工作撞牆期並非不可克服的難題，而且可能透過一次次的經驗累積，找到更有效的自我突破方式。
職場壓力
上班一直想睡覺怎麼辦？
晚上的時光做自己喜歡的事，捨不得睡覺，熬的不是夜是自由！
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如何克服對新環境的不適應
該怎麼讓自己渡過職場的那個過渡期，快速適應新工作…?不管是社會新鮮人還是轉職多次的老鳥，轉入新環境再所難免一定會需要一段適應期，該做好什麼心理準備
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想離職，但公司一直找不到人交接？
當你想離職，但公司一直找不到人交接時，從職涯規劃、心理層面和實際作業層面分析，可以做以下事情
生涯難題
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一直遇不到好主管，只剩創業嗎？
你的主管總是難以理解下屬的需求和想法嗎？也許你開始思考，會不會只有創業，才能讓你脫離壞主管的魔咒？
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常用這招，小心降低抗壓力
壓力始終如影隨形，好像是永遠擺脫不了魔咒。
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壓力沒了，拖延就好了
你是不是常常感覺到壓力山大，而拖延更是雪上加霜！
職場壓力
完美主義有錯嗎？
在這充滿挑戰的職場世界，我們常常追求完美，但同時也承受著沉重的壓力。
職場壓力
從壓力看性格陰暗面
不同的性格狀態會呈現出不同的壓力反應，正如我們常常聽到的「相由心生」即是這個道理。
職場壓力
一招消除壓力造成的心煩氣躁
生活中，我們常常面臨壓力和挫折，這些因素不僅影響我們的心理健康，還可能對身體造成負面影響。
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汪佩蓉(Patricia)2024-11-26汪佩蓉(Patricia)
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