首頁 生涯專欄 職場壓力
進職場後,個性到底要怎麼改?

上次諮詢時被一位學生問到:
進職場後,個性不改可以嗎?

我的回答是:可以!
只要你能承受「做自己的代價」。

而這個代價正是最多人
在職場上遇到的大魔王「人際關係」

說實在的,很多人一聽到「你個性要改變」,
通常心裡好像都會帶有一種不甘願,
覺得是一件不好的事,一種要放棄自我的妥協。

但事實上,人類本就是群體動物,
當我們聚在一起生活,
互相幫忙與配合是再自然不過的事。
也是一個社會成熟的象徵。

試想,當你遇到一位很體貼的人,
內心不也會感到一絲溫暖嗎?



那為什麼進入職場後,我們會這麼抗拒改變自己?

最根本的原因,是我們「不認同」這個改變。

我們不覺得改變會讓自己變得更好。

而其中最讓人心累的,往往是「人」的問題

「憑什麼是我要配合他?」
「我為什麼要為了他改變?」



確實,在私生活中,
我們可以自由選擇想和誰相處,
沒必要讓自己一味地委曲求全、無條件犧牲。


但是,職場是不同的。



別忘了,你進職場一定是帶著「目的」來的:

* 有些人是為了解鎖技能、在這裡學習與歷練;

* 有些人是為了存錢,有著明確的財務目標;
* 有些人則純粹看中這份工作離家近、壓力小。

不管你的目的是什麼,

請試著把:
與討厭的人相處、
和頻率不同的人溝通、
當成你為了實現目的而必須經歷的「必要修煉」。


因為如果你不清楚原因,
只是為了反對而反對、為了抗拒而抗拒,
很有可能會親手推開讓自己成長的機會。



我們可以試想一下,
在職場上是否遇過以下的情況:

* 如果你講話很直接:

那你就得接受,大家可能會下意識與你保持距離,
你得到的訊息容易慢半拍。

* 

如果你總是不跟人相處:

那當大家聚在一起閒聊、交換情報時,
你就得習慣自己經常是被略過的那一個。



* 如果你凡事堅持己見:

那當大家達成共識、彼此配合時,
你就得接受自己在圈子之外,甚至沒有話語權。




這時有些人會說:
老師,我來這裡就只是想要安安穩穩的,
那我換去一個沒有這些人、這些事的地方
總行了吧?

說實話,真的很難。因為這就是人性。


換工作確實能讓你避開某些人,

但到了新環境,也有可能遇到更難纏的角色。



正因為彼此不同,世界才如此多元;

但也正因彼此不同,摩擦才無所不在。

人際關係,是我們一輩子都逃不掉的課題。

有些人也許現在看會覺得,
我做事就好,不以為意。

但其實日子久了,
除了會感到強烈的工作倦怠之外,
這種內耗也容易對身心健康造成影響。


我教 MBTI 人際溝通這堂課兩年多了,
這段過程中,有許多學員向我反饋:

上完課後,最大的受益者,其實是自己。
學會理解不同的性格、掌握與不同人相處的技巧,
真的不是為了討好任何人。



* 當我足夠了解自己:
我就能主動為自己創造、
選擇最適合的環境。


* 當我足夠了解別人:
我就能看穿對方的行為邏輯,
避開許多不必要的誤會與內耗。

不過說真的,
個性也不是想改就改得了的。

與其勉強自己,或是對自己抱持錯誤的期待,
不如多花時間「理解自己」,這才是最重要的。

試著先去探索:
* 

我為什麼會想要這樣做?
* 

我為什麼不想這樣做?
* 

我為什麼會有這些情緒?



所謂的「做自己」,從來不是要與世界作對。

它應該是盡力去理解自己的優勢與劣勢,

並在這之中,為自己建構出一套
最舒服的生存法則。



唯有如此,你才能在繁雜的社會裡,

成為一個游刃有餘、充滿餘裕且自信的人。

作者介紹

詹嘉那(kana)

人際溝通/性格優勢/MBTI/自媒體經營/數位行銷/陪你釐清真正的問題!

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